lundi 15 avril 2019

L'historique du blog...version audio!

J'ai été sollicitée il y a peu afin d'évoquer le blog, son historique et ...son avenir (!) sur les ondes.
Si vous souhaitez retrouver mon interview sur France Bleu Maine, réalisée dans le cadre de la journée des droits des femmes c'est en podcast par ici:


https://www.francebleu.fr/emissions/bleu-point-zero/maine/mamomans-le-site-pour-les-parents-et-les-enfants-lucile-piazzola?fbclid=IwAR0R7oDSqAOOxoaqwcEkTGBtZP6WDXOjNYp536lt-5WWtIQsoojJo6kP5Ws


Et l'interview d'Eva pour son émission La formule d'Eva, sur Radio Alpa, notre radio locale alternative (107.3), c'est par ici (à partir de 18'55)!

mercredi 10 avril 2019

Escale indienne: du yoga pour les enfants...et leurs parents

Claire m'a contactée il y a quelques semaines, alors qu'elle venait d'ouvrir son nouvel espace, Escale Indienne, à la Trugalle, sur la commune de Neuville-sur-Sarthe.
C'est ici qu'elle propose des cours de Yoga et des massages ayurvediques pour les adultes et les enfants.

Ça tombe bien, puisque le yoga a pris une place importante chez moi depuis quelque temps. Et pas parce que j'investis le tapis au milieu du salon tous les dimanches matins, non.
Depuis 1 an et demi, après l'avoir testé auprès de jeunes cobayes, je me suis mise à pratiquer avec plus ou moins d'assiduité, quelque soit l'endroit, dès que j'ai quelques minutes et quelques m2 à ma disposition (ce qui n'empêche pas mes zouaves de m'attaquer quand je suis en posture du chat et du chien, nickel pour la concentration). Et cela grâce à le meilleure prof virtuelle du monde, Adriene!
Et en dehors du physique d'athlète que je me suis constitué, j'ai vraiment l'impression d'en ressentir le bénéfice sur ma nervosité, la gestion de mes émotions, et j'ai regagné une souplesse que j'avais perdue depuis longtemps.
Je suis donc archi-convaincue par ses bienfaits, et aussi sur les enfants...mon plus petit pratique déjà en moyenne section, et je vois clairement le changement d'ambiance en classe sur mes élèves après une séance!

Claire a un parcours très atypique: originaire de la Sarthe, elle part à Marseille puis en 2014 s'en va bourlinguer sac au dos. Elle découvre l' Australie, la Papouasie, et vit même 3 mois sur un bateau...C'est en Australie justement qu'elle se passionne pour le yoga et commence son initiation...
Elle rentre un an en France puis repart en Inde pour 3 à 4 mois de formation pour être professeur de yoga et de massages ayurvediques... et finit par rester 1 an!
Là-bas, elle adopte le mode de vie local...mais finalement ressent le besoin de rentrer et de retrouver un pied-à -terre où se poser.
Ce sera finalement la Trugalle, à 10 minutes du Mans, où elle trouvera le local qui deviendra celui d'Escale Indienne. Parallèlement, Claire continue sa formation de professeur de yoga à Paris et de masseuse ayurvedique.
C'est donc mi-février qu'elle ouvrira son cabinet, situé dans un institut de beauté, où elle aménage une salle pour le yoga et une salle pour les massages.
Le jardin sera bientôt aménagé, pour les beaux jours, afin d'y proposer, entre autres, des ateliers de cuisine indienne.

Et pour les enfants, des cours spécifiques de 45 minutes sont programmés tous les mercredi après-midi. En petit groupe de 4, elle organise ces séances autour de quatre temps: relaxation, respiration, histoire et jeux.
Un moment idéal pour nos enfants toujours très sollicités et qui, à l'inverse des petits indiens, ont tendance à ne pas avoir conscience de leur corps, et ont parfois du mal à se poser...
Les massages peuvent aussi les aider dans ce sens. Claire propose aussi des massages sur tout le corps ou sur des zones ciblées. Un moment bénéfique pour l'enfant, comme j'en avais parlé il y a très, très, très longtemps ici lorsque j'avais testé le massage Shantala avec mon 2e...
Pour les adultes, les cours de yoga ont lieu pour l'instant du lundi au jeudi de 18h30 à 19h30, avec une séance le samedi matin, puisque Claire s'adapte aux demandes des uns et des autres...
D'autres idées sont encore en cours de développement, pour les prochaines vacances et la rentrée.
Tout cela dans un espace convivial et zen qu'il me tarde de tester!


Escale Indienne, 29 rue Principale, la Trugalle
72 190 Neuville sur Sarthe
https://www.estheticiennelemans.fr/yoga/
https://www.facebook.com/escale29indienne/





mercredi 20 mars 2019

Un opticien rien que pour les kids: Lissac Tonton Jeff!

Bonjour bande de lecteurs! Et bienvenue au petits nouveaux qui découvrent le blog!
Il s'en est passé des choses depuis la dernière fois! Le temps passe à une vitesse folle et amène avec lui son lot d'événements, plus ou moins funs.
Un des derniers en date, chez nous, fut la découverte que le Boy a maintenant besoin de lunettes...Une fois passée la nouvelle qui fut un peu dure à digérer pour lui, il fallut faire un choix cornélien: le paire de lunettes idéale. Monsieur ayant décrété que depuis sa récente addiction au football, ce serait une paire de la marque à virgule, ou rien. Oui bon, moi aussi j'aime le sport, mais vu le peu de choix que ça nous laissait, c'était mal parti.
C'est ainsi qu'en sortant de notre visite chez l'ophtalmo (oui, un rendez-vous en moins de 2 semaines au Mans ça existe, coordonnées en privé!), j'ai pris la carte d'un opticien que j'avais déjà repéré en centre ville: Tonton Jeff, la branche (haha) enfant de Lissac, situé à quelque pas de son jumeau pour adultes, rue Marchande. Et puis Tonton Jeff, c'est mon frérot, aussi. Bon, rien à voir, OK.






Mamaime

Déjà le lieu est complètement fou! Vous avez déjà vu vous un opticien qui fait aussi salle de jeu pour enfants? La déco, confiée à des designers, est magnifique et parfaitement réussie, dans les tons rouge et noirs de la marque, elle recrée un paysage de forêt magique tout en découpes. Des jolis oiseaux, une araignée, des arbres-présentoirs...j'embarquerais presque tout ça pour la déco de leurs chambres!
On trouve même une cabane pour lire et le must...une courette aménagée avec des balançoires!
Mais outre le design intérieur, c'est aussi pour l'accueil adorable que nous avons reçu que je recommande cet endroit à 100%.
Hélène a su orienter au mieux mon loulou pour qu'il choisisse les lunettes qui lui iraient le mieux, en fonction de sa morphologie, et malgré l'absence de la marque en question...
Avec une patience d'ange puisque ce garçon a déjà un goût très affirmé, et a dû essayer la moitié de la boutique avant de trouver les siennes!
La sélection de la boutique est centrée autour de marques spécialistes de l'enfant de 0 à 12 ans, des mini-lunettes de bébés aux montures super lookées pour les jeunes ados, en passant par des montures ultra souples spéciales casse-cous. Un choix resserré mais qui permet de trouver forcément quelque chose au goût de nos enfants. Finalement ce sera une monture bleue (tiens, tiens...) et pour 1 € nous avons pu faire faire une paire de secours, toute aussi jolie.
Parents d'enfants tête brûlée, ne refusez jamais cette offre, elle peut vite se rendre utile, vous seriez surpris.
Les deux paires de lunettes ont même été livrées la veille de la date prévue. Que demander de plus!


Mamaimemoins


L'idée que nous allons devoir renouveler ses lunettes d'ici quelques années! Mais on retournera chez Tonton Jeff sans hésitation!


Lissac Tonton Jeff-Maison Bracq
21 rue Marchande, Le Mans
02 43 24 07 70
https://www.lissac-lemans-maisonbracq.fr/